Kenevir tohumlarının nazikçe öğütülmesiyle elde edilir. Bitkisel protein ve diyet lifi bakımından zengindir. Protein, kas kütlesinin korunmasına katkıda bulunur. Lif, dengeli bir beslenmenin parçası olarak normal bağırsak fonksiyonunu destekler. Günlük beslenmenin protein ve lif içeriğini artırmak için pratik bir çözümdür.